体重达到新高，又买了几件衣服

这是坚持双数日博文输出的第三篇，随便记录一下。

1、体重达到新高

最近体重达到新高，连续好多天维持在89KG左右。

记得应该是十年前吧，体重一直在65kg左右，那时候真的是为增重吃尽了苦头，怎么吃都吃不胖，后来可能是因为工作以后，生活渐渐好了，也不怎么运动了，体重就渐渐增长起来了。但是最终的时候，也是维持在80kg左右。

最近几个月，体重又起来了，从83kg，到85kg，到现在的89kg。是时候把减肥提上日程了，目标是75kg，这个应该是和我身高最匹配的体重吧。

这次要控制饮食加增加运动量，运动是每天都在进行，饮食也要做到这句话，“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少”。

2、在深业上城购置几件衣服

深业上城是比较有情调的网红打卡地，里面也有比较爱逛的迪卡侬，还有其它很多品牌，而且比较好停车，于是今晚就去了。

在赭火吃了个饭，比较难吃，亏大了。

又去商城里面逛了逛，迪卡侬逛了一圈，没有看上了，最后在NB和Uniqlo买了几件衣服，那句话是对了，花钱让人快乐，哈哈哈

3、输出文章的时间要改

经过这几天的实践，发现写文章的时间要改了，像是今天，要是晚上逛得晚一点，回来再写文章，再发表的话，那就是第二天凌晨了，那就十分不完美了。

“完成工作的最佳时间是昨天”，所以，既然决定这天要输出一篇文章，那写文章的时间要提前了，在这天尽量早的时候。